Oat Pro Oatmeal de Nutrisport est idéal comme base pour cuisiner des recettes délicieuses et nutritives telles que crêpes, biscuits, gâteaux, pain, pâte à pizza ... La farine d'avoine est une céréale qui devrait faire partie de notre alimentation quotidienne en raison de sa composition fantastique et de ses propriétés hautement nutritives, ce qui en fait une céréale unique. Comme toutes les céréales, elle est riche en glucides, mais se distingue par sa teneur en protéines, en fibres et en graisses insaturées (y compris l'acide linoléique). Parmi ses bienfaits on peut souligner sa fonction énergétique (du fait de son apport en glucides complexes) et sa satiété (du fait de sa forte teneur en fibres). C'est un aliment idéal pour tous ces sportifs ou non, qui cherchent à fournir un régime énergétique, riche en protéines et en fibres. Il est recommandé de préparer des crêpes: Ajouter dans un récipient le contenu d'un distributeur OatPro (35g, pour 3-4 crêpes), un blanc d'oeuf (ou un distributeur OVO Protein) et 100 ml de lait ou de lait végétal. Ajoutez plus de sel ou d'édulcorant au goût. Mélanger jusqu'à homogénéité. Cuire dans une casserole avec une cuillère à café d'huile. Remplissez au goût.